Коррекционно-развивающая программа «Я учусь владеть собой» (6-9 лет)
Детская застенчивость нередко чревата неприятными последствиями. Она развивает тревожность, формирует у ребенка комплексы и страхи. Таким образом, энергия растрачивается попусту: вместо того чтобы совершать поступки, ребенок занят переживаниями, в результате чего у него накапливаются неотреагированные отрицательные эмоции.
Застенчивость мешает раскрытию личности ребенка и самореализации, способствует ограничению контактов с окружающими людьми. Застенчивость провоцирует человека бесконечно заниматься самокопанием и самобичеванием.
Коррекционно-развивающая программа «Я учусь владеть собой» разработана для детей, которым свойственны:
- трудности во взаимодействии с людьми,
- зависимость от мнения окружающих,
- повышенная тревожность и страхи,
- безосновательное чувство вины,
- заниженная самооценка и неуверенность в себе.
Занятия по данной программе включают в себя элементы песочной терапии, арт-терапии, игровой терапии, сказкотерапии, психогимнастики, телесно-ориентированных и релаксационных упражнений.
Программа направлена на:
- Развитие умения выражать свои эмоции и управлять ими;
- Развитие умения искать выход из трудных ситуаций, менять отношение к ситуации;
- Развитие навыков саморегуляции;
- Развитие умения анализировать свои поступки и поступки других людей;
- нести ответственность за свое поведение;
- Развитие уверенности в себе, положительной самооценки, представления о собственной индивидуальности и неповторимости;
- Развитие коммуникативных навыков, доброжелательного отношения к окружающим;
- Преодоление страхов.
В результате занятий по данной программе ребенок получит возможность использовать «секреты» эффективного взаимодействия с окружающими, позитивного отношения к себе, преодоления трудных жизненных ситуаций.
